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Veggie Meal Cevada Ervilhas e Espinafres

Produit emballé Repas et plats Continente

Veggie Meal Cevada Ervilhas e Espinafres contient 101 kcal pour 100 g. Serving, 350 g (350 g) apporte environ 354 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 124 kcal pour 100 g sur 670 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Veggie Meal Cevada Ervilhas e Espinafres de Continente, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
101kcal pour 100 g
4,2 gprotéines
12,4 gglucides
3 glipides
354kcal dans serving, 350 g (350 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 101 kcal
Lipides totaux L 3 g 4 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 92 mg 4 %
Glucides totaux L 12,4 g 5 %
Fibres alimentaires L 3,8 g 14 %
Sucres totaux L 1,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,2 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 53 %Lipides: 29 %101kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 53 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,4 g)
  • Fibres3,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,9 g)
  • Sucres1,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,3 g)
  • Lipides3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,2 g)
  • Acides gras saturés0,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 0,6 g)
  • Sodium92 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Continente
Code-barres
5601312510444
Quantité
350 g
Portion indiquée
350 g
Catégorie
Repas à base de plantes
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Produtos hortícolas (69%) (espinafre com alho (15%), espinafre, óleo de girassol, alho e salmoura), feijão verde (13%), ervilhas (13%), alho francês (12%), grãos de soja (10%), cebola (6%)), cevada cozida (24,5%) (água, cevada), água, azeite, cebola, caldo de vegetais (vegetais e caldo de vegetais (cenoura, alho francês, cebola, alho), extrato de vinho branco, sal, óleo de girassol e extrato de especiarias), farinha de arroz, aneto, sal, cebolinho, alho, sumo de limão e especiarias.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonHuile d'oliveRizSelAileHuile de tournesol

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5601312510444. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Veggie Meal Cevada Ervilhas e Espinafres ?

100 g de Veggie Meal Cevada Ervilhas e Espinafres apportent 101 kcal. Serving, 350 g (350 g) : environ 354 kcal.

Combien de protéines contient Veggie Meal Cevada Ervilhas e Espinafres ?

Veggie Meal Cevada Ervilhas e Espinafres contient 4,2 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14,7 g dans serving, 350 g (350 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 4,4 g).

Combien de glucides contient Veggie Meal Cevada Ervilhas e Espinafres ?

Veggie Meal Cevada Ervilhas e Espinafres contient 12,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,8 g de fibres et 1,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Veggie Meal Cevada Ervilhas e Espinafres ?

Veggie Meal Cevada Ervilhas e Espinafres contient 3 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Veggie Meal Cevada Ervilhas e Espinafres ?

100 g contiennent 92 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.