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Vegetarian Rice Mushroom Bun

Produit emballé Pain et produits cuits au four 林生记

Vegetarian Rice Mushroom Bun contient 248 kcal pour 100 g. Serving, 3 pieces, 105 g (105 g) apporte environ 260 kcal.

Environ 84 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Vegetarian Rice Mushroom Bun de 林生记, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
248kcal pour 100 g
3,8 gprotéines
52,4 gglucides
2,9 glipides
260kcal dans serving, 3 pieces, 105 g (105 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 248 kcal
Lipides totaux L 2,9 g 4 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 214 mg 9 %
Glucides totaux L 52,4 g 19 %
Fibres alimentaires L 0,95 g 3 %
Sucres totaux L 1,9 g
Protéines L 3,8 g 8 %
Calcium L 124 mg10 %
Fer L 2,6 mg14 %
Potassium L 124 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 84 %Lipides: 10 %248kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 84 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer14 %Calcium10 %Potassium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres0,95 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres1,9 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides2,9 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Sodium214 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
林生记
Code-barres
4712757552904
Portion indiquée
3 pieces (105 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Cheddar cheese & herb muffins Marks & Spencer 248 11,1 g 36,1 g 5,7 g
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Whole grain spelt bread Stary mlyn 248 8,3 g 28,3 g 9,8 g
Bread - Traditional White - Extra Thick Coles Finest 248 8,4 g 45,5 g 2,3 g
Multigrain bread Qbake 248 12,3 g 47,2 g 1,1 g
Britannia Brown Bread Britannia 248 7,9 g 51,6 g 1,5 g
4 Ciabatta Rolls TESCO 248 9 g 47 g 2,1 g
Bread Braces 248 8,8 g 48,8 g 1,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4712757552904. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 juin 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Vegetarian Rice Mushroom Bun ?

100 g de Vegetarian Rice Mushroom Bun apportent 248 kcal. Serving, 3 pieces, 105 g (105 g) : environ 260 kcal.

Combien de protéines contient Vegetarian Rice Mushroom Bun ?

Vegetarian Rice Mushroom Bun contient 3,8 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 3 pieces, 105 g (105 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Vegetarian Rice Mushroom Bun ?

Vegetarian Rice Mushroom Bun contient 52,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,95 g de fibres et 1,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Vegetarian Rice Mushroom Bun ?

Vegetarian Rice Mushroom Bun contient 2,9 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Vegetarian Rice Mushroom Bun ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Vegetarian Rice Mushroom Bun ?

100 g contiennent 214 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 juin 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.