Combien de calories contient Vegetable Tikka Masala ?

100 g de Vegetable Tikka Masala apportent 133 kcal. Serving, 1 package, 350 g (350 g) : environ 466 kcal.

Combien de protéines contient Vegetable Tikka Masala ?

Vegetable Tikka Masala contient 3,8 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13,3 g dans serving, 1 package, 350 g (350 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Vegetable Tikka Masala ?

Vegetable Tikka Masala contient 20,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 1,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Vegetable Tikka Masala ?

Vegetable Tikka Masala contient 3,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Vegetable Tikka Masala ?

100 g contiennent 130 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Vegetable Tikka Masala

Produit emballé Légumes Coles Natures Kitchen

Vegetable Tikka Masala contient 133 kcal pour 100 g. Serving, 1 package, 350 g (350 g) apporte environ 466 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (144 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

133kcal pour 100 g

3,8 gprotéines

20,6 gglucides

3,6 glipides

466kcal dans serving, 1 package, 350 g (350 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	133 kcal
Lipides totaux L	3,6 g	5 %
Acides gras saturés L	0,8 g	4 %
Acides gras trans L	0,26 g
Sodium L	130 mg	6 %
Glucides totaux L	20,6 g	7 %
Fibres alimentaires L	1 g	4 %
Sucres totaux L	1,8 g
Sucres ajoutés L	1,1 g	2 %
Protéines L	3,8 g	8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 12 %
Glucides 63 %
Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines3,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
Fibres1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
Lipides3,6 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
Acides gras saturés0,8 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
Sodium130 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Coles Natures Kitchen
Code-barres: 9310645262635
Quantité: 350 g
Portion indiquée: 1 package (350 g)
Catégorie: Légumes
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Vegetable Tikka Masala (57%) [Chickpeas (28%) (Chickpeas, Water, Salt, Antioxidant (Ascorbic Acid)), Diced Tomato (16%) (Tomato, Acidity Regulator (Citric Acid), Mineral Salt (Calcium Chloride)), Water, Onion, Tomato Paste (8%), Coconut Cream, Green Capsicum (6%), Canola Oil, Crushed Ginger, Crushed Garlic, Sugar, Tandoori Marinade (1.0%) (contains Natural Colour (Paprika Oleoresins)), Cumin, Coriander Leaf, Chilli, Smokey Paprika (contains Smoke Flavouring), Turmeric, Fenugreek, Chilli Powder, Salt, Garam Masala, Natural Preservative (234)], Cooked Pilau Rice (43%) [Basmati Rice, Canola Oil, Onion, Crushed Ginger, Salt, Coriander Leaf, Cardamom, Cumin Seeds (0.1%), Turmeric].

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pois chiches Tomates Oignon Huile de colza (canola)Aile Sucre Sel Riz

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Tenderstem Broccoli & Mangetout Root & Soul	133	3,9 g	14,8 g	5,9 g
Ensalada Oriental Vegeta Listos	133	2,8 g	19,5 g	4,9 g
Frozen Mushrooms ASDA	133	1,8 g	0,63 g	13,8 g
Crinkle Cut Potato Chils Spar	133	3,5 g	17,6 g	4,8 g
Chopped Ripe Black Olives Brookshire	133	0 g	6,7 g	10 g
Spring Mix Salad Salads Galore	133	0 g	8 g	10,6 g
Mediterranean Olive Mix Isola	133	0 g	0 g	13,3 g
Tomato Paste Indira Foods	133	6 g	27,3 g	1,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 9310645262635. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.