Vegan Cooked ham

Produit emballé Viande Lekka

Vegan Cooked ham contient 188 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 188 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des protéines, avec 25 % des lipides et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 161 kcal pour 100 g sur 48 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Vegan Cooked ham de Lekka, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
188kcal pour 100 g
28 gprotéines
6,4 gglucides
5,2 glipides
188kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 188 kcal
Lipides totaux L 5,2 g 7 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Sodium L 905 mg 39 %
Glucides totaux L 6,4 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 28 g 56 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 61 %Glucides: 14 %Lipides: 25 %188kcal / 100 g
  • Protéines 61 %
  • Glucides 14 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines28 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 8,9 g)
  • Sucres1,6 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 1,6 g)
  • Lipides5,2 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 9,5 g)
  • Acides gras saturés1,3 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 1,1 g)
  • Sodium905 mgau-dessus de la médiane pour viande (médiane 740 mg)
  • Protéines pour 100 kcal14,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lekka
Code-barres
4270004636215
Quantité
70 g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Substituts de jambon
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Trinkwasser, Weizenprotein (25%), Erbsenprotein (5%), Ackerbohnenprotein (5%), Weizenstärke, pflanzliche Fette (Shea, Kokos), Säureregulator: Calciumcitrate; Salz, Sheaöl, Aroma, färbende Lebensmittel: Rettich-, Karottenkonzentrat, karamellisierter Zuckersirup; Emulgator: Sonnenblumenlecithine. Kann Spuren von Soja enthalten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelSucre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4270004636215. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Vegan Cooked ham ?

100 g de Vegan Cooked ham apportent 188 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 188 kcal.

Vegan Cooked ham est-il riche en protéines ?

Vegan Cooked ham contient 28 g de protéines pour 100 g (56 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 28 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 61 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Vegan Cooked ham ?

Vegan Cooked ham contient 6,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Vegan Cooked ham ?

Vegan Cooked ham contient 5,2 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Vegan Cooked ham ?

100 g contiennent 905 mg de sodium, soit 39 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.