Vegan Cooked ham
Vegan Cooked ham indeholder 188 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 188 kcal.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 25 % fra fedt og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 161 kcal pr. 100 g på tværs af 48 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 188 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,2 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Natrium L | 905 mg | 39 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,4 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 28 g | 56 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 61 %
- Kulhydrat 14 %
- Fedt 25 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein28 gi den øverste fjerdedel af kød (median 8,9 g)
- Sukkerarter1,6 gover medianen for kød (median 1,6 g)
- Fedt5,2 gunder medianen for kød (median 9,5 g)
- Mættet fedt1,3 gover medianen for kød (median 1,1 g)
- Natrium905 mgover medianen for kød (median 740 mg)
- Protein pr. 100 kcal14,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Lekka
- Stregkode
- 4270004636215
- Mængde
- 70 g
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Skinke-erstatninger
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Trinkwasser, Weizenprotein (25%), Erbsenprotein (5%), Ackerbohnenprotein (5%), Weizenstärke, pflanzliche Fette (Shea, Kokos), Säureregulator: Calciumcitrate; Salz, Sheaöl, Aroma, färbende Lebensmittel: Rettich-, Karottenkonzentrat, karamellisierter Zuckersirup; Emulgator: Sonnenblumenlecithine. Kann Spuren von Soja enthalten.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pfefferschinken Lekka | 185 | 27 g | 7,2 g | 5,1 g |
| Vegetarischer Aufschnitt auf Weizenbasis Paprika-Lyoner Art dennree | 193 | 4,8 g | 12 g | 14 g |
| Vegetarischer Aufschnitt Auf Basis Von Milch- und Hündrei-Eiweiss Fein Kaufland | 196 | 8,7 g | 3,1 g | 16 g |
| Tranches vegetarienne jardiniere BioSmile | 200 | 4,9 g | 8,7 g | 15 g |
| veganer aufscnitt take IT veggie Kaufland | 202 | 4,5 g | 6,8 g | 16,5 g |
| Veggie Vegetarische Feine Extra, ohne Fleisch Spar Veggie | 203 | 8,6 g | 5,1 g | 16 g |
| Pålegg Jalapeño Coop | 203 | 8,3 g | 8,3 g | 15 g |
| Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch Rügenwalder Mühle | 172 | 7,7 g | 2,3 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4270004636215. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.