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Urad Dal

Produit emballé Autres aliments 24 Mantra Organic

Urad Dal contient 343 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 35.0 g (35 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 25 % de la valeur quotidienne en fer et 24 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

343kcal pour 100 g
22,9 gprotéines
62,9 gglucides
1,4 glipides
120kcal dans serving, 0.25 cup, 35.0 g (35 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 343 kcal
Lipides totaux L 1,4 g 2 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 62,9 g 23 %
Fibres alimentaires L 11,4 g 41 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 22,9 g 46 %
Calcium L 57,1 mg4 %
Fer L 4,6 mg25 %
Potassium L 1 140 mg24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 71 %Lipides: 4 %343kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 71 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer25 %Potassium24 %Calcium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines22,9 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres11,4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Lipides1,4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
24 Mantra Organic
Code-barres
8904083512141
Portion indiquée
0.25 cup (35.0 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Katoomba Toor Dal Katoomba 343 22 g 63 g 1,5 g
Belugalinsen EDEKA Bio 343 24 g 51 g 1,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8904083512141. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 avril 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Urad Dal ?

100 g de Urad Dal apportent 343 kcal. Serving, 0.25 cup, 35.0 g (35 g) : environ 120 kcal.

Urad Dal est-il riche en protéines ?

Urad Dal contient 22,9 g de protéines pour 100 g (46 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 0.25 cup, 35.0 g (35 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Urad Dal ?

Urad Dal contient 62,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,4 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Urad Dal ?

Urad Dal contient 1,4 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Urad Dal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (25 % DV) et potassium (24 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 avril 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.