FR

Tuscan vegetables

Produit emballé Légumes Birds Eye

Tuscan vegetables contient 33 kcal pour 100 g. Serving, 0.75 cup, 76 g (76 g) apporte environ 25 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 46 kcal pour 100 g sur 3 092 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tuscan vegetables de Birds Eye, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
33kcal pour 100 g
1,3 gprotéines
5,3 gglucides
0 glipides
25kcal dans serving, 0.75 cup, 76 g (76 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 32,9 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 26,3 mg 1 %
Glucides totaux L 5,3 g 2 %
Fibres alimentaires L 1,3 g 5 %
Sucres totaux L 2,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 1,3 g 3 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 0,53 mg3 %
Potassium L 224 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 80 %33kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 80 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium5 %Fer3 %Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,3 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Fibres1,3 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Sucres2,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,5 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Sodium26,3 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 24 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g

Détails du produit

Marque
Birds Eye
Code-barres
0014500012845
Quantité
10 oz
Portion indiquée
0.75 cup (76 g)
Catégorie
Légumes surgelés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Tuscan blend, halved cherry tomatoes, bell pepper, carrots, yellow squash, spinach, 20 mg sodium (artificially added).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Tomates

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
SteamFresh Vege Mix Green Beans, Broccoli & Sugarsnap Peas Wattie's 33 2,8 g 6,5 g 0,25 g
Scheizer Gemüsemischung Coop 33 2,5 g 6 g 0,5 g
Freshly frozen asian vegetables with green beans, broccoli, onions & mushrooms Hyvee 33 1,1 g 5,6 g 0 g
China-Gemüse Edeka 33 2,3 g 3,4 g 0,5 g
Frozen Vegetable Mix for Kids Рудь 33 1,7 g 4,3 g 0,2 g
Verduras para sofrito Findus 33 1,4 g 5,4 g 0 g
Chopped mustard greens Ahold 33 1,3 g 2,6 g 0 g
Fagiolini surgelati Orogel 33 2 g 5 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0014500012845. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tuscan vegetables ?

100 g de Tuscan vegetables apportent 33 kcal. Serving, 0.75 cup, 76 g (76 g) : environ 25 kcal.

Combien de protéines contient Tuscan vegetables ?

Tuscan vegetables contient 1,3 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 0.75 cup, 76 g (76 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient Tuscan vegetables ?

Tuscan vegetables contient 5,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de fibres et 2,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tuscan vegetables ?

Tuscan vegetables contient 0 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Tuscan vegetables ?

100 g contiennent 26,3 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.