Turkey & Cheddar Cheese on Kaiser Roll

Produit emballé Pain et produits cuits au four 7-Eleven

Turkey & Cheddar Cheese on Kaiser Roll contient 215 kcal pour 100 g. Serving, 1 sandwhich, 247 g (247 g) apporte environ 530 kcal.

Environ 36 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 32 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Turkey & Cheddar Cheese on Kaiser Roll de 7-Eleven, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
215kcal pour 100 g
17 gprotéines
19,4 gglucides
7,7 glipides
530kcal dans serving, 1 sandwhich, 247 g (247 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 215 kcal
Lipides totaux L 7,7 g 10 %
Acides gras saturés L 4,5 g 22 %
Cholestérol L 30,4 mg 10 %
Sodium L 692 mg 30 %
Glucides totaux L 19,4 g 7 %
Fibres alimentaires L 0,4 g 1 %
Sucres totaux L 2 g
Protéines L 17 g 34 %
Calcium L 88,3 mg7 %
Fer L 0,81 mg4 %
Potassium L 13,4 mg0,3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 32 %Glucides: 36 %Lipides: 32 %215kcal / 100 g
  • Protéines 32 %
  • Glucides 36 %
  • Lipides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium7 %Fer4 %Potassium0,3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines17 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres0,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides7,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés4,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium692 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
7-Eleven
Code-barres
0677684401975
Portion indiquée
1 sandwhich (247 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0677684401975. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Turkey & Cheddar Cheese on Kaiser Roll ?

100 g de Turkey & Cheddar Cheese on Kaiser Roll apportent 215 kcal. Serving, 1 sandwhich, 247 g (247 g) : environ 530 kcal.

Turkey & Cheddar Cheese on Kaiser Roll est-il riche en protéines ?

Turkey & Cheddar Cheese on Kaiser Roll contient 17 g de protéines pour 100 g (34 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 42 g dans serving, 1 sandwhich, 247 g (247 g). Environ 32 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Turkey & Cheddar Cheese on Kaiser Roll ?

Turkey & Cheddar Cheese on Kaiser Roll contient 19,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,4 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Turkey & Cheddar Cheese on Kaiser Roll ?

Turkey & Cheddar Cheese on Kaiser Roll contient 7,7 g de lipides pour 100 g, dont 4,5 g saturés (22 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Turkey & Cheddar Cheese on Kaiser Roll ?

100 g contiennent 692 mg de sodium, soit 30 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.