Tostada With Sesame Seeds
Produit emballé Noix et graines Luzma
Tostada With Sesame Seeds contient 467 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) apporte environ 140 kcal.
Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (441 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 467 kcal | |
| Lipides totaux L | 30 g | 38 % |
| Acides gras saturés L | 13,3 g | 67 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 667 mg | 29 % |
| Glucides totaux L | 53,3 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 6,7 g | 24 % |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 60 mg | 5 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Potassium L | 283 mg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 42 %
- Lipides 53 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,7 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 10,5 g)
- Fibres6,7 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 5,8 g)
- Sucres3,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
- Lipides30 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 23,2 g)
- Acides gras saturés13,3 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
- Sodium667 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 118 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Luzma
- Code-barres
- 7501184200123
- Portion indiquée
- 1 portion (30 g)
- Catégorie
- Noix et graines
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7501184200123. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.