tortillas de harina
Produit emballé Pain et produits cuits au four crachos
Tortillas de harina contient 295 kcal pour 100 g. Serving, 1 tortilla, 30 g (30 g) apporte environ 89 kcal.
Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (286 kcal pour 100 g).
100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 295 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,5 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 2,9 g | 15 % |
| Sodium L | 291 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 54 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 0,6 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 4,8 g | |
| Protéines L | 7,6 g | 15 % |
| Calcium L | 55 mg | 4 % |
| Fer L | 2,4 mg | 13 % |
| Zinc L | 0,56 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 73 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
- Fibres0,6 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Sucres4,8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
- Lipides5,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
- Acides gras saturés2,9 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
- Sodium291 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- crachos
- Code-barres
- 7700304380978
- Portion indiquée
- 1 tortilla (30 g)
- Catégorie
- Pain et produits cuits au four
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7700304380978. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.