DA

tortillas de harina

Emballeret produkt Brød og bagværk crachos

Tortillas de harina indeholder 295 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tortilla, 30 g (30 g) giver ca. 89 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (286 kcal pr. 100 g).

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

tortillas de harina fra crachos, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
295kcal pr. 100 g
7,6 gprotein
54 gkulhydrat
5,5 gfedt
89kcal i serving, 1 tortilla, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 295 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Natrium L 291 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 54 g 20 %
Kostfibre L 0,6 g 2 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Protein L 7,6 g 15 %
Calcium L 55 mg4 %
Jern L 2,4 mg13 %
Zink L 0,56 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 17 %295kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Zink5 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre0,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter4,8 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt5,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt2,9 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium291 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
crachos
Stregkode
7700304380978
Portion på emballagen
1 tortilla (30 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mexican Tortilla Bambi 295 9,1 g 56,4 g 3,6 g
Tesco Ciabatta Roll Tesco 295 9,2 g 50,5 g 5,6 g
Garlic Rolls Pams 295 8,5 g 46,8 g 7,8 g
Plain Naan Breads Co-op 295 7,5 g 48,3 g 7,4 g
Cinnamon Raisin Bagel Raley's 295 9,5 g 58,9 g 1,6 g
Home-Style Sausage Roll Baked Provisions 295 7,6 g 26,1 g 17,8 g
Tortilla Wraps Goldblume 295 7,9 g 50,6 g 5,9 g
Italian Piadina Flatbreads Toscano 295 7,4 g 51,1 g 6,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7700304380978. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i tortillas de harina?

100 g tortillas de harina har 295 kcal. Serving, 1 tortilla, 30 g (30 g): ca. 89 kcal.

Hvor meget protein er der i tortillas de harina?

Tortillas de harina indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,3 g i serving, 1 tortilla, 30 g (30 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i tortillas de harina?

Tortillas de harina har 54 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i tortillas de harina?

Tortillas de harina indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder tortillas de harina?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i tortillas de harina?

100 g indeholder 291 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.