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Tonno all’olio d’oliva

Produit emballé Poissons et fruits de mer mareblu

Tonno all’olio d’oliva contient 245 kcal pour 100 g. Serving, 80 g (80 g) apporte environ 196 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 198 kcal pour 100 g sur 248 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tonno all’olio d’oliva de mareblu, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
245kcal pour 100 g
23 gprotéines
0 gglucides
17 glipides
196kcal dans serving, 80 g (80 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 245 kcal
Lipides totaux L 17 g 22 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Sodium L 400 mg 17 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 23 g 46 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 38 %Lipides: 62 %245kcal / 100 g
  • Protéines 38 %
  • Lipides 62 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines23 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 24 g)
  • Lipides17 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 11 g)
  • Acides gras saturés3 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 2 g)
  • Sodium400 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 380 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
mareblu
Code-barres
8054729870767
Quantité
8 x 80 g
Portion indiquée
80 g
Catégorie
Tunas dans l'huile
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Thunnus albacares (tonno pinne gialle) Olio di oliva · Sale Non contiene conservanti, né aromi artificiali.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile d'olive

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Thunfisch-Filets in Olivenöl Saupiquet RIO mare 251 24 g 0 g 11 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8054729870767. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tonno all’olio d’oliva ?

100 g de Tonno all’olio d’oliva apportent 245 kcal. Serving, 80 g (80 g) : environ 196 kcal.

Tonno all’olio d’oliva est-il riche en protéines ?

Tonno all’olio d’oliva contient 23 g de protéines pour 100 g (46 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 18,4 g dans serving, 80 g (80 g). Environ 38 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 24 g).

Combien de glucides contient Tonno all’olio d’oliva ?

Tonno all’olio d’oliva contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tonno all’olio d’oliva ?

Tonno all’olio d’oliva contient 17 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tonno all’olio d’oliva ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.