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Tofu puff

Produit emballé Haricots et légumineuses Vegegold

Tofu puff contient 256 kcal pour 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) apporte environ 128 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des protéines et 10 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

256kcal pour 100 g
19,6 gprotéines
6,3 gglucides
17 glipides
128kcal dans serving, 50.0 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 256 kcal
Lipides totaux L 17 g 22 %
Acides gras saturés L 2,8 g 14 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 6,3 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,5 g
Protéines L 19,6 g 39 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 31 %Glucides: 10 %Lipides: 60 %256kcal / 100 g
  • Protéines 31 %
  • Glucides 10 %
  • Lipides 60 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines19,6 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides17 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés2,8 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Protéines pour 100 kcal7,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Vegegold
Code-barres
9313672008818
Portion indiquée
50.0 g
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Soy spay Trevalli Cooperlat 256 0,5 g 14 g 22 g
Hummus Classic veganer Kaufland 256 7,5 g 7,5 g 20 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9313672008818. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2022. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tofu puff ?

100 g de Tofu puff apportent 256 kcal. Serving, 50.0 g (50 g) : environ 128 kcal.

Tofu puff est-il riche en protéines ?

Tofu puff contient 19,6 g de protéines pour 100 g (39 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9,8 g dans serving, 50.0 g (50 g). Environ 31 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Tofu puff ?

Tofu puff contient 6,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tofu puff ?

Tofu puff contient 17 g de lipides pour 100 g, dont 2,8 g saturés (14 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 mars 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.