Tikka Lentils
Produit emballé Haricots et légumineuses The Gym Kitchen
Tikka Lentils contient 116 kcal pour 100 g.
Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des protéines et 21 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 116 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,5 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Sodium L | 220 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 12 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 5,2 g | 19 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,28 g | 0,6 % |
| Protéines L | 8,6 g | 17 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 33 %
- Glucides 46 %
- Lipides 21 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines8,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
- Fibres5,2 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
- Sucres1,2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
- Lipides2,5 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés0,3 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
- Sodium220 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Alcool L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- The Gym Kitchen
- Code-barres
- 5060084349384
- Catégorie
- Tikka-lentils
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Cooked Green Lentils (39%) [Water, Green Lentils], Cooked Vegetable Proteins (22%) (12%) Water, Chickpeas], Tikka paste (8%) [Water, Rapeseed Oil, Tomato Puree, Spice Water Pea Protein Concentrate, Faba Protein Concentrate, Salt], Cooked Chickpeas (Cumin Coriander Seed, Turmeric, Green Cardamom, Fenugreek Seed, Pimento, Nutmeg, Ginger, Mace), Salt Spirit Vinegar, Sugar, Lemon Juice, Garlic Puree, Thickener (Modified We Maze Starch), Colour (Paprika Extract), Flavouring, Smoke Flavouring], Chopped Tomatoes Tomatoes, Tomato Juice], Tomato Puree, Onions, Red Pepper, Vegetable Oil (Rapeseed Oil or Sunflower Oil), Garam Masala [Coriander, Cumin, Black Pepper, Cassia Cinnamon, Dill, Ginger, Cloves], Coriander, Garlic Powder, Salt, Turmeric Powder, Cumin Powder Colour (Paprika Extract), Parsley, Stabiliser (Guar Gum), Ginger Powder, Chilli Powder.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesSucreAileTomatesOignonSelHuile de colza (canola)
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5060084349384. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.