Thon Pommes de Terre

Produit emballé Légumes Peny

Thon Pommes de Terre contient 124 kcal pour 100 g. Serving, 300 g (300 g) apporte environ 372 kcal.

Environ 42 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des protéines et 25 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 2 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Thon Pommes de Terre de Peny, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
124kcal pour 100 g
10 gprotéines
7,7 gglucides
5,6 glipides
372kcal dans serving, 300 g (300 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 124 kcal
Lipides totaux L 5,6 g 7 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 220 mg 10 %
Glucides totaux L 7,7 g 3 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 33 %Glucides: 25 %Lipides: 42 %124kcal / 100 g
  • Protéines 33 %
  • Glucides 25 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 4,3 g)
  • Sucres1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,3 g)
  • Lipides5,6 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 7,6 g)
  • Sodium220 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 328 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Peny
Code-barres
3106220025292
Quantité
300 g e
Portion indiquée
300 g
Catégorie
salades
Emballage
Metal,Recyclable Metals,Aluminium,canned
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Légumes 48 % [pommes de terre 31 % (antioxydant : E300, conservateur : _disulfite_ de sodium), poivrons rouges et verts, courgettes, oignons, tomates, filet de _thon_ Albacore précuit 30 % eau, huile de colza, concentré de tomates, amidon modifié de maïs, sel, basilic, ail poudre, piment, origan, poivre.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terreOignonTomatesHuile de colza (canola)SelAile

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3106220025292. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Thon Pommes de Terre ?

100 g de Thon Pommes de Terre apportent 124 kcal. Serving, 300 g (300 g) : environ 372 kcal.

Thon Pommes de Terre est-il riche en protéines ?

Thon Pommes de Terre contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 30 g dans serving, 300 g (300 g). Environ 33 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Thon Pommes de Terre ?

Thon Pommes de Terre contient 7,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Thon Pommes de Terre ?

Thon Pommes de Terre contient 5,6 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Thon Pommes de Terre ?

100 g contiennent 220 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.