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Thon blanc à l'huile d'olive

Produit emballé Poissons et fruits de mer serrats

Thon blanc à l'huile d'olive contient 233 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 233 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 46 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (236 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Thon blanc à l'huile d'olive de serrats, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
233kcal pour 100 g
26,9 gprotéines
0 gglucides
13,9 glipides
233kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 233 kcal
Lipides totaux L 13,9 g 18 %
Acides gras saturés L 2,4 g 12 %
Sodium L 320 mg 14 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 26,9 g 54 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 46 %Lipides: 54 %233kcal / 100 g
  • Protéines 46 %
  • Lipides 54 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines26,9 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 23,2 g)
  • Lipides13,9 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 16 g)
  • Acides gras saturés2,4 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 2,7 g)
  • Sodium320 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 420 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
serrats
Code-barres
8410040111390
Quantité
167 g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Thon dans l'huile d'olive
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8410040111390. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Thon blanc à l'huile d'olive ?

100 g de Thon blanc à l'huile d'olive apportent 233 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 233 kcal.

Thon blanc à l'huile d'olive est-il riche en protéines ?

Thon blanc à l'huile d'olive contient 26,9 g de protéines pour 100 g (54 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 26,9 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 46 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 23,2 g).

Combien de glucides contient Thon blanc à l'huile d'olive ?

Thon blanc à l'huile d'olive contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Thon blanc à l'huile d'olive ?

Thon blanc à l'huile d'olive contient 13,9 g de lipides pour 100 g, dont 2,4 g saturés (12 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Thon blanc à l'huile d'olive ?

100 g contiennent 320 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.