Combien de calories contient Thickly Carved Roast Ham ?

100 g de Thickly Carved Roast Ham apportent 134 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 134 kcal.

Thickly Carved Roast Ham est-il riche en protéines ?

Thickly Carved Roast Ham contient 22 g de protéines pour 100 g (44 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 66 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 17,1 g).

Combien de glucides contient Thickly Carved Roast Ham ?

Thickly Carved Roast Ham contient 1,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 0,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Thickly Carved Roast Ham ?

Thickly Carved Roast Ham contient 4,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Thickly Carved Roast Ham ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (34 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Thickly Carved Roast Ham ?

100 g contiennent 983 mg de sodium, soit 43 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Thickly Carved Roast Ham

Produit emballé Viande Asda

Thickly Carved Roast Ham contient 134 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 134 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des protéines, avec 30 % des lipides et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 208 kcal pour 100 g sur 49 494 produits.

100 g apportent 34 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

134kcal pour 100 g

22 gprotéines

1,3 gglucides

4,4 glipides

134kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	134 kcal
Lipides totaux L	4,4 g	6 %
Acides gras saturés L	1,6 g	8 %
Sodium L	983 mg	43 %
Glucides totaux L	1,3 g	0,5 %
Fibres alimentaires L	1 g	4 %
Sucres totaux L	0,7 g
Sucres ajoutés L	0,35 g	0,7 %
Protéines L	22 g	44 %
Potassium L	1 600 mg	34 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 66 %
Glucides 4 %
Lipides 30 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines22 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 17,1 g)
Fibres1 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 0,2 g)
Sucres0,7 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 1 g)
Lipides4,4 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 8,8 g)
Acides gras saturés1,6 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 3,2 g)
Sodium983 mgdans le quart supérieur pour viande (médiane 423 mg)
Protéines pour 100 kcal16,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Asda
Code-barres: 5063089485491
Portion indiquée: 1 portion (100 g)
Catégorie: Viande
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

HEATING INSTRUCTIONS Pork, Acidity Regulators Godium Lacate, Sodium Energy k 50 MICROWAVE Acetates), Sat, Brown Sugar, Energy kcal 14 Stabliers (rightghte Fa Polyphosphates, Pota Phosphates, Preative Carbohydrate Sodium Nitrite), Antioxidant of which sugars 07 Godium corbate) Flee 15 Made with 10g of pork p 100g of finished produ 25 Take Packaged in a protective aneghere STORAGE Keep refrigerated. Once opened, kesered and consume within 3 days. Do not exceed these By date RECYCLING CLEAN 00 TRAY FILMM Do Not Call 5900 952 $10 68 des Pad is the work from the Reyde Recycle 120ges 063089 485491>

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Boneless Pork Chop Thin USDA	134	20,5 g	0 g	5,4 g
Carnitas Pork Shoulder Aldi	134	17 g	2,7 g	5,4 g
Ginger beef and bok choi Plant Asia	134	13,4 g	3,3 g	5,8 g
95/5 Lean Ground Beef Wegmans	134	21,4 g	0 g	5,4 g
Grass FED beef SIRLOIN Members Mark	134	22,3 g	0 g	4,5 g
Carnitas Seasoned Boneless Pork Shoulder Roast Aldi	134	17 g	2,7 g	5,4 g
Lemongrass Pork Noodles Uwajimaya	134	4,9 g	21,1 g	4,2 g
Gratin Dauphinois With French Ham Lucin & Pierre	134	7,5 g	9,8 g	7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 5063089485491. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.