The Complete Cookie
Produit emballé Sucres et desserts Lenny & Larry's
The Complete Cookie contient 386 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cookie, 57 g (57 g) apporte environ 220 kcal.
Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 464 kcal pour 100 g sur 15 969 produits.
100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 386 kcal | |
| Lipides totaux L | 14 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 3,5 g | 18 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 316 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 49,1 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 8,8 g | 31 % |
| Sucres totaux L | 19,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 14 g | 28 % |
| Protéines L | 14 g | 28 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 30 mg | 2 % |
| Fer L | 3,5 mg | 20 % |
| Potassium L | 123 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 52 %
- Lipides 33 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
- Fibres8,8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3 g)
- Sucres19,3 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 26,8 g)
- Lipides14 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 19 g)
- Acides gras saturés3,5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 7,6 g)
- Sodium316 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 244 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 421 kcal | 386 kcal |
| Protéines | 14 g | 14 g |
| Glucides | 59,6 g | 49,1 g |
| Lipides | 14 g | 14 g |
| Fibres | 8,8 g | 8,8 g |
| Sucres | 17,5 g | 19,3 g |
| Sodium | 351 mg | 316 mg |
Détails du produit
- Marque
- Lenny & Larry's
- Code-barres
- 0787692835416
- Quantité
- 4 oz
- Portion indiquée
- 0.5 cookie (57 g)
- Catégorie
- Biscuits
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Enriched wheat flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), protein blend (vital wheat gluten, pea protein, rice protein), peanut butter (dry roasted peanuts), palm margarine (palm oil, palm
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)TourteauxHuile de palme
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient The Complete Cookie ?
100 g de The Complete Cookie apportent 386 kcal. Serving, 0.5 cookie, 57 g (57 g) : environ 220 kcal.
The Complete Cookie est-il riche en protéines ?
The Complete Cookie contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 0.5 cookie, 57 g (57 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,5 g).
Combien de glucides contient The Complete Cookie ?
The Complete Cookie contient 49,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,8 g de fibres et 19,3 g de sucres.
Combien de lipides contient The Complete Cookie ?
The Complete Cookie contient 14 g de lipides pour 100 g, dont 3,5 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient The Complete Cookie ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient The Complete Cookie ?
100 g contiennent 316 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2666727. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 21 mai 2021. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0787692835416. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.