FR

Tequila & Lime Pumpkin Seeds

Produit emballé Noix et graines Bowl & Basket

Tequila & Lime Pumpkin Seeds contient 600 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des protéines et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

100 g apportent 52 % de la valeur quotidienne en fer et 13 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

600kcal pour 100 g
30 gprotéines
13,3 gglucides
50 glipides
180kcal dans serving, 0.25 cup, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 600 kcal
Lipides totaux L 50 g 64 %
Acides gras saturés L 8,3 g 42 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 1 100 mg 48 %
Glucides totaux L 13,3 g 5 %
Fibres alimentaires L 10 g 36 %
Sucres totaux L 3,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 30 g 60 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 33 mg3 %
Fer L 9,3 mg52 %
Potassium L 633 mg13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 9 %Lipides: 72 %600kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 9 %
  • Lipides 72 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer52 %Potassium13 %Calcium3 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines30 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres10 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres3,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides50 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés8,3 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium1 100 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 600 kcal600 kcal
Protéines 30 g30 g
Glucides 13,3 g13,3 g
Lipides 50 g50 g
Fibres 10 g10 g
Sucres 3,3 g3,3 g
Sodium 1 100 mg1 100 mg

Détails du produit

Marque
Bowl & Basket
Code-barres
0041190073559
Portion indiquée
0.25 cup (30 g)
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Deluxe Mixed Nuts Nice For You 600 17,6 g 21,2 g 52,9 g
Sunflowers seed Great Value 600 24 g 24 g 48 g
Aurora roasted salted mixed nuts Aurora 600 16,7 g 23,3 g 53,3 g
Sunflower Seed Chinese 600 26 g 17 g 47 g
Black seasame seeds Swad 600 20 g 20 g 50 g
Raw Mixed Nuts Good & Gather 600 20 g 24 g 52 g
Roasted No Salt Pepitas, Shelled Pumpkin Seeds Good Sense 600 33,3 g 6,7 g 50 g
Hemp Hearts, Shelled Hemp Seeds Manitoba Harvest 600 33,3 g 3,3 g 50 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2619973. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 12 juillet 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0041190073559. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 novembre 2024. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tequila & Lime Pumpkin Seeds ?

100 g de Tequila & Lime Pumpkin Seeds apportent 600 kcal. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) : environ 180 kcal.

Tequila & Lime Pumpkin Seeds est-il riche en protéines ?

Tequila & Lime Pumpkin Seeds contient 30 g de protéines pour 100 g (60 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 0.25 cup, 30 g (30 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Tequila & Lime Pumpkin Seeds ?

Tequila & Lime Pumpkin Seeds contient 13,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de fibres et 3,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Tequila & Lime Pumpkin Seeds ?

Tequila & Lime Pumpkin Seeds contient 50 g de lipides pour 100 g, dont 8,3 g saturés (42 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Tequila & Lime Pumpkin Seeds ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (52 % DV) et potassium (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Tequila & Lime Pumpkin Seeds ?

100 g contiennent 1 100 mg de sodium, soit 48 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 6 novembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.