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Tempeh Crumble

Produit emballé Autres aliments Henry’s Tempeh

Tempeh Crumble contient 188 kcal pour 100 g. Serving, 1 tasse, 85 g (85 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 36 % de ses calories proviennent des protéines, avec 35 % des lipides et 29 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en fer et 15 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

188kcal pour 100 g
18,8 gprotéines
15,3 gglucides
8,2 glipides
160kcal dans serving, 1 tasse, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 188 kcal
Lipides totaux L 8,2 g 11 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 412 mg 18 %
Glucides totaux L 15,3 g 6 %
Fibres alimentaires L 9,4 g 34 %
Sucres totaux L 2,4 g
Protéines L 18,8 g 38 %
Calcium L 118 mg9 %
Fer L 4,1 mg23 %
Potassium L 706 mg15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 36 %Glucides: 29 %Lipides: 35 %188kcal / 100 g
  • Protéines 36 %
  • Glucides 29 %
  • Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer23 %Potassium15 %Calcium9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines18,8 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres9,4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides8,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium412 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Henry’s Tempeh
Code-barres
0822193000045
Portion indiquée
1 tasse (85 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Tempeh crumble Henry's Tempeh 188 18,8 g 15,3 g 8,2 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0822193000045. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tempeh Crumble ?

100 g de Tempeh Crumble apportent 188 kcal. Serving, 1 tasse, 85 g (85 g) : environ 160 kcal.

Tempeh Crumble est-il riche en protéines ?

Tempeh Crumble contient 18,8 g de protéines pour 100 g (38 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16 g dans serving, 1 tasse, 85 g (85 g). Environ 36 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Tempeh Crumble ?

Tempeh Crumble contient 15,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,4 g de fibres et 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tempeh Crumble ?

Tempeh Crumble contient 8,2 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Tempeh Crumble ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (23 % DV) et potassium (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Tempeh Crumble ?

100 g contiennent 412 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 29 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.