Taboulé à l'orientale Raisins secs et curry

Produit emballé Repas et plats Garbit

Taboulé à l'orientale Raisins secs et curry contient 132 kcal pour 100 g.

Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 179 kcal pour 100 g sur 151 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Taboulé à l'orientale Raisins secs et curry de Garbit, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
132kcal pour 100 g
4,5 gprotéines
21 gglucides
2,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 132 kcal
Lipides totaux L 2,6 g 3 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 304 mg 13 %
Glucides totaux L 21 g 8 %
Fibres alimentaires L 3,2 g 11 %
Sucres totaux L 4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,5 g 9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 67 %Lipides: 19 %132kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 67 %
  • Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,3 g)
  • Fibres3,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,1 g)
  • Sucres4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,1 g)
  • Lipides2,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,8 g)
  • Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 0,7 g)
  • Sodium304 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 360 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Garbit
Code-barres
3261053422608
Quantité
525g
Catégorie
Taboule de l'Est
Emballage
fr:boite-carton,fr:boite-metal,fr:couvercle-metal,fr:etui-carton
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

TABOULE À L'ORIENTALE, RAISINS SECS ET CURRY INGREDIENTS 1 boite de garniture 400 g: Eau, pulpe de tomate au jus 8,8% (tomate, jus de tomate), CELERI, carottes, petits pois, lentilles précuites, huile de colza, raisins secs 2,5 % (raisins secs, huile de colza), vinaigre, coriandre 1.7 %, sel, curry 0,8 % (épices, plantes aromatiques, sel), amidon, épice, plante aromatique, arôme naturel de poivre. (Pourcentages exprimés sur la garniture). 1 Étui de semoule de BLE dur précuite à la vapeur 125 g Traces éventuelles de: lait.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)VinaigreSelTomates

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3261053422608. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 juillet 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Taboulé à l'orientale Raisins secs et curry ?

100 g de Taboulé à l'orientale Raisins secs et curry apportent 132 kcal.

Combien de protéines contient Taboulé à l'orientale Raisins secs et curry ?

Taboulé à l'orientale Raisins secs et curry contient 4,5 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Taboulé à l'orientale Raisins secs et curry ?

Taboulé à l'orientale Raisins secs et curry contient 21 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,2 g de fibres et 4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Taboulé à l'orientale Raisins secs et curry ?

Taboulé à l'orientale Raisins secs et curry contient 2,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Taboulé à l'orientale Raisins secs et curry ?

100 g contiennent 304 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.