Tabbouleh Salad

Produit emballé Légumes Specially Selected

Tabbouleh Salad contient 121 kcal pour 100 g.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 168 kcal pour 100 g sur 46 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tabbouleh Salad de Specially Selected, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
121kcal pour 100 g
2,2 gprotéines
17,4 gglucides
4,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 121 kcal
Lipides totaux L 4,1 g 5 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 80 mg 3 %
Glucides totaux L 17,4 g 6 %
Fibres alimentaires L 3 g 11 %
Sucres totaux L 2,5 g
Sucres ajoutés L 0,55 g 1 %
Protéines L 2,2 g 4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 60 %Lipides: 32 %121kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 60 %
  • Lipides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 3,6 g)
  • Fibres3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,2 g)
  • Sucres2,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 3,1 g)
  • Lipides4,1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 6,9 g)
  • Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,7 g)
  • Sodium80 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 348 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Specially Selected
Code-barres
4088600388977
Quantité
220 grams
Catégorie
Tabbouleh aux légumes frais
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

COOKED BULGAR WHEAT (21%) (Water, Bulgar Wheat), Cucumber, Cooked Pearl Barley (Water, Pearl Barley), Cooked Red Quinoa Water, Red Quinoa), Sun-Dried Tomatoes (Semi-Dried Tomatoes, Sunflower Oil, Salt, Basil, oregano, garlic, Chilli) Lemon Juice, Reunions, Rapeseed Oil, Garlic Purée, Mint, sugar, Salt, Parsley.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesHuile de colza (canola)AileSucreSelHuile de tournesol

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Taboulé aux 5 légumes Zapetti 103 3,5 g 19 g 1,1 g
Taboulé aux 5 légumes Garbit 103 3,5 g 19 g 1,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4088600388977. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tabbouleh Salad ?

100 g de Tabbouleh Salad apportent 121 kcal.

Combien de protéines contient Tabbouleh Salad ?

Tabbouleh Salad contient 2,2 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 3,6 g).

Combien de glucides contient Tabbouleh Salad ?

Tabbouleh Salad contient 17,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 3 g de fibres et 2,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tabbouleh Salad ?

Tabbouleh Salad contient 4,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tabbouleh Salad ?

100 g contiennent 80 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.