Szynka & Jajko
Produit emballé Repas et plats Tomcio paluch
Szynka & Jajko contient 222 kcal pour 100 g. Serving, 200 g (200 g) apporte environ 444 kcal.
Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des glucides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (226 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 222 kcal | |
| Lipides totaux L | 11 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 2 g | 10 % |
| Sodium L | 440 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 22 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 2,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,66 g | 1 % |
| Protéines L | 9,5 g | 19 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 39 %
- Lipides 44 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines9,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 9,5 g)
- Fibres1,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,4 g)
- Sucres2,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,5 g)
- Lipides11 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 9,9 g)
- Sodium440 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 340 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Tomcio paluch
- Code-barres
- 8586020103553
- Quantité
- 200 g
- Portion indiquée
- 200 g
- Catégorie
- Sandwichs aux œufs
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Chleb pszenny 40% (mąka PSZENNA 60%, woda, olej rzepakowy, drożdże, sól, mąka SOJOWA, emulgator: stearoilomleczan wapnia; środek do przetwarzania mąki: kwas askorbinowy, aromat). szynka wieprzowa wędzona 22 % (mięso wieprzowe 84 %, woda, sól, substancja konserwująca: azotyn sodu; substancja żelująca: przetworzone wodorosty morskie z gatunku Eucheuma; cukier, stabilizatory: trifosforany, difosforany, przeciwutleniacz: izoaskorbinian sodu), krem majonezowy 14 % (olej rzepakowy, woda, skrobia modyfikowana, ocet spirytusowy, sproszkowane JAJA, nasiona GORCZYCY, sól, cukier, stabilizatory: guma guar, guma ksantanowa; maltodekstryna, barwnik: karoteny: przyprawy), sałata 14%, gotowane JAJA 10%). Produkt może zawierać sezam, mleko, ryby, seler,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: ŒufFarine de froment (blé)Huile de colza (canola)LevureSelSucreVinaigre
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Bacon, Egg & Cheese Pita Snack Sandwiches Sandwich Bros. | 225 | 11,3 g | 21,1 g | 9,9 g |
| Ham hock & Chunky egg Simply lunch | 226 | 12,3 g | 20,4 g | 10,7 g |
| Double Egg Mayo Fresh Ways Food Co. | 218 | 10 g | 20 g | 10 g |
| Egg & bacon sandwich Tesco | 216 | 11,9 g | 21,3 g | 9 g |
| Scratch Italian Bread Sliced Market By Price Chopper | 228 | 8,8 g | 43,9 g | 0 g |
| Bacon & Free Range Egg Sainsbury's | 230 | 12,3 g | 20,5 g | 10,3 g |
| Egg And Lettuce Sandwich Coles Kitchen | 207 | 9,1 g | 21,6 g | 8,6 g |
| Sandwich oeuf mimosa Poulaillon | 201 | 7,9 g | 26,1 g | 6,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8586020103553. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.