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Szójajoghurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs milfina

Szójajoghurt contient 46 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 46 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des protéines et 16 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (47 kcal pour 100 g).

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Szójajoghurt de milfina, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
46kcal pour 100 g
4,2 gprotéines
1,8 gglucides
2,3 glipides
46kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 46 kcal
Lipides totaux L 2,3 g 3 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 72 mg 3 %
Glucides totaux L 1,8 g 0,7 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,5 g
Protéines L 4,2 g 8 %
Vitamine D L 0,75 µg4 %
Vitamine B12 L 0,38 µg16 %
Calcium L 0,12 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 38 %Glucides: 16 %Lipides: 46 %46kcal / 100 g
  • Protéines 38 %
  • Glucides 16 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B1216 %Vitamine D4 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,2 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,1 g)
  • Sucres0,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,4 g)
  • Sodium72 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
milfina
Code-barres
4061459525991
Quantité
500 g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Yogourts de soja
Emballage
Plastic,Metal,Paper,Recyclable Metals,Aluminium
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

víz, szójabab (14%), módosított keményítő, keményítő, kalcium ortofoszforsavval alkotott sói (kalcium), savanyúságot szabályozó anyag (citromsav, tengeri só, ciano-kobalamin (B12-vitamin), ergokalciferol (D-vitamin), természetes aroma, joghurtkultúrák

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Soja Natur Joghurt Food For Future 46 4,2 g 2,1 g 2,2 g
So Soja Sojade 46 4,8 g 0 g 2,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4061459525991. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 septembre 2024. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Szójajoghurt ?

100 g de Szójajoghurt apportent 46 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 46 kcal.

Combien de protéines contient Szójajoghurt ?

Szójajoghurt contient 4,2 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,2 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 38 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 4,1 g).

Combien de glucides contient Szójajoghurt ?

Szójajoghurt contient 1,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Szójajoghurt ?

Szójajoghurt contient 2,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Szójajoghurt ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Szójajoghurt ?

100 g contiennent 72 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 septembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.