Swee potato pakora
Swee potato pakora contient 217 kcal pour 100 g.
Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 45 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 217 kcal | |
| Lipides totaux L | 11,7 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 0,8 g | 4 % |
| Sodium L | 364 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 25,8 g | 9 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 6,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,4 g | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 45 %
- Lipides 46 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines5,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
- Sucres6,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides11,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés0,8 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium364 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Ingrédients
Sweet Potato (29%), C Chickpeas (29%), Red Pepper (14%), Rapeseed Oil, Potato Flake Tomato Puree, Onion, Garlic Puree (Water, Garlic Granules), Ground Coriander, Ground Cumin, Concentrated Lemon Juice, Paprika, Salt, Chilli Flakes
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5036829750630. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.