Swee potato pakora

Producto envasado Verduras Gosh!

Swee potato pakora contiene 217 kcal por 100 g.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de grasas, con 45% de carbohidratos y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Swee potato pakora de Gosh!, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
217kcal por 100 g
5,4 gproteínas
25,8 gcarbohidratos
11,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 217 kcal
Grasas totales L 11,7 g 15%
Grasas saturadas L 0,8 g 4%
Sodio L 364 mg 16%
Carbohidratos totales L 25,8 g 9%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 6,4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 5,4 g 11%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 45%Grasas: 46%217kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 45%
  • Grasas 46%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,4 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
  • Azúcares6,4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,1 g)
  • Grasas11,7 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
  • Grasas saturadas0,8 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
  • Sodio364 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Gosh!
Código de barras
5036829750630
Cantidad
300g
Categoría
Verduras

Ingredientes

Sweet Potato (29%), C Chickpeas (29%), Red Pepper (14%), Rapeseed Oil, Potato Flake Tomato Puree, Onion, Garlic Puree (Water, Garlic Granules), Ground Coriander, Ground Cumin, Concentrated Lemon Juice, Paprika, Salt, Chilli Flakes

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5036829750630. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Swee potato pakora?

100 g de Swee potato pakora tienen 217 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Swee potato pakora?

Swee potato pakora contiene 5,4 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por encima de la mediana (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Swee potato pakora?

Swee potato pakora tiene 25,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Swee potato pakora?

Swee potato pakora contiene 11,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Swee potato pakora?

100 g contienen 364 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.