spiced chickpea koftas
Produit emballé Haricots et légumineuses Yumi’s
Spiced chickpea koftas contient 269 kcal pour 100 g. Serving, 75 g (75 g) apporte environ 202 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 269 kcal | |
| Lipides totaux L | 15,1 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 1,3 g | 7 % |
| Sodium L | 510 mg | 22 % |
| Glucides totaux L | 22,6 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 8,8 g | 31 % |
| Sucres totaux L | 2,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,66 g | 1 % |
| Protéines L | 6,6 g | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 36 %
- Lipides 54 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines6,6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
- Fibres8,8 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
- Sucres2,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
- Lipides15,1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés1,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
- Sodium510 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Yumi’s
- Code-barres
- 9317444004220
- Quantité
- 8 koftas, 225g net
- Portion indiquée
- 75 g
- Catégorie
- chickpea koftas
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Chickpeas (41%), Carrot (15%), Onion (10%), Rice Crumb (Rice Flour, Maize Flour, Dextrose, Salt, Mineral Salts (450, 500)), Water, Coriander (4%), Harissa Seasoning (4%), Besan Flour, Canola Oil, Thickener (1442), Garlic, Yeast Extract (Yeast Extract, Salt), Preservative (202,211).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesOignonRizHuile de colza (canola)AileLevureSel
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9317444004220. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.