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Speculoos Donut

Produit emballé Noix et graines Albert Heijn

Speculoos Donut contient 464 kcal pour 100 g. Serving, 78 g (78 g) apporte environ 362 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (441 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

464kcal pour 100 g
5,2 gprotéines
45 gglucides
29 glipides
362kcal dans serving, 78 g (78 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 464 kcal
Lipides totaux L 29 g 37 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 45 g 16 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 26 g
Protéines L 5,2 g 10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 39 %Lipides: 57 %464kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 39 %
  • Lipides 57 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,2 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Sucres26 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides29 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Albert Heijn
Code-barres
2261796001291
Portion indiquée
78 g
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Coconut Flour Geisha Brand 464 20 g 60 g 16 g
Pumpkin seeds Delicates 464 21,4 g 21,4 g 35,7 g
Chia Seeds NATURACEREA 464 20 g 38,9 g 34 g
Dill Pickle Flavor Corn Nuts Corn Nuts 464 7,1 g 71,4 g 16,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2261796001291. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 octobre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Speculoos Donut ?

100 g de Speculoos Donut apportent 464 kcal. Serving, 78 g (78 g) : environ 362 kcal.

Combien de protéines contient Speculoos Donut ?

Speculoos Donut contient 5,2 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,1 g dans serving, 78 g (78 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Speculoos Donut ?

Speculoos Donut contient 45 g de glucides au total pour 100 g, dont 26 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Speculoos Donut ?

Speculoos Donut contient 29 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 octobre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.