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Chia Seeds

Produit emballé Noix et graines NATURACEREA

Chia Seeds contient 464 kcal pour 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) apporte environ 464 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (441 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Chia Seeds de NATURACEREA, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
464kcal pour 100 g
20 gprotéines
38,9 gglucides
34 glipides
464kcal dans serving, 100.0 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 464 kcal
Lipides totaux L 34 g 44 %
Acides gras saturés L 3,3 g 17 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 38,9 g 14 %
Fibres alimentaires L 38 g 136 %
Sucres totaux L 0,9 g
Protéines L 20 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 29 %Lipides: 56 %464kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 29 %
  • Lipides 56 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres38 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres0,9 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides34 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés3,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L2,2 g
Graisses polyinsaturées L28 g

Détails du produit

Marque
NATURACEREA
Code-barres
01299403
Portion indiquée
100.0 g
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
North Pole Crunch, Nut Mix Little temptations 464 14,3 g 39,3 g 32,1 g
Natural breakfast berry, nut and seed topper M&S food 464 20 g 32,8 g 26 g
Cranberry & nut First Street 464 10,7 g 50 g 28,6 g
CBTL Hazelnut Powder Coffee Bean Tea Leaf 464 3,6 g 75 g 17,9 g
Coconut Flour Geisha Brand 464 20 g 60 g 16 g
Pumpkin seeds Delicates 464 21,4 g 21,4 g 35,7 g
Dill Pickle Flavor Corn Nuts Corn Nuts 464 7,1 g 71,4 g 16,1 g
Date & Walnut Flapjack Blackfriars 464 6 g 61,5 g 22 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 01299403. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chia Seeds ?

100 g de Chia Seeds apportent 464 kcal. Serving, 100.0 g (100 g) : environ 464 kcal.

Chia Seeds est-il riche en protéines ?

Chia Seeds contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20 g dans serving, 100.0 g (100 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Chia Seeds ?

Chia Seeds contient 38,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 38 g de fibres et 0,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Chia Seeds ?

Chia Seeds contient 34 g de lipides pour 100 g, dont 3,3 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.