Special K High fibre

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Kellogg's

Special K High fibre contient 363 kcal pour 100 g. Serving, 40 g (40 g) apporte environ 145 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Special K High fibre de Kellogg's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
363kcal pour 100 g
15,8 gprotéines
58,8 gglucides
3,1 glipides
145kcal dans serving, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 363 kcal
Lipides totaux L 3,1 g 4 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 305 mg 13 %
Glucides totaux L 58,8 g 21 %
Fibres alimentaires L 16,8 g 60 %
Sucres totaux L 20,6 g
Protéines L 15,8 g 32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 72 %Lipides: 9 %363kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 72 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines15,8 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres16,8 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres20,6 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides3,1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium305 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Kellogg's
Code-barres
9310055105454
Quantité
385 g
Portion indiquée
40 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cereals (36%) (rice, whole grain wheat, whole grain oat flour), wheat bran, sugar, wheat protein, minerals (calcium carbonate, iron, zinc oxide), oat fibre, salt, molasses, barley malt extract, natural flavour (caramel), vitamins (niacin, vitamin D, vitamin B6, riboflavin, folate). uantity per 100g 520 kJ 15.8 g 3.1 g 0.7 g 58.8 g 20.6 g 16.8 g 05 mg 06 mg 5.2 mg 0.6 mg 2.5 µg 125 µg 00 mg 7.5 mg 4.5 mg Contains gluten, wheat. May contain peanut, tree nuts. ^ As part of a healthy varied diet, fibre contributes to laxation and fibre from grains promotes the growth of bifidobacterial and lactobacillus, which supports a positive change in the intestinal microbiota. dult diet of 8700 kJ. ) Made in Australia from at least 65% Australian ingredients Kellogg's

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreAvoineSelRiz

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9310055105454. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 janvier 2025. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Special K High fibre ?

100 g de Special K High fibre apportent 363 kcal. Serving, 40 g (40 g) : environ 145 kcal.

Special K High fibre est-il riche en protéines ?

Special K High fibre contient 15,8 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,3 g dans serving, 40 g (40 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Special K High fibre ?

Special K High fibre contient 58,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 16,8 g de fibres et 20,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Special K High fibre ?

Special K High fibre contient 3,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Special K High fibre ?

100 g contiennent 305 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 janvier 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.