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Soy Curls

Produit emballé Haricots et légumineuses Marukome

Soy Curls contient 381 kcal pour 100 g. Serving, 90 g (90 g) apporte environ 343 kcal.

Environ 41 % de ses calories proviennent des protéines, avec 29 % des lipides et 29 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

381kcal pour 100 g
43,8 gprotéines
31,2 gglucides
13,9 glipides
343kcal dans serving, 90 g (90 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 381 kcal
Lipides totaux L 13,9 g 18 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 2,2 mg 0,1 %
Glucides totaux L 31,2 g 11 %
Fibres alimentaires L 13,9 g 50 %
Sucres totaux L 17,3 g
Protéines L 43,8 g 88 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 41 %Glucides: 29 %Lipides: 29 %381kcal / 100 g
  • Protéines 41 %
  • Glucides 29 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines43,8 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres13,9 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres17,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides13,9 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Sodium2,2 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marukome
Code-barres
4902713134972
Portion indiquée
90 g
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4902713134972. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Soy Curls ?

100 g de Soy Curls apportent 381 kcal. Serving, 90 g (90 g) : environ 343 kcal.

Soy Curls est-il riche en protéines ?

Soy Curls contient 43,8 g de protéines pour 100 g (88 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 39,4 g dans serving, 90 g (90 g). Environ 41 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Soy Curls ?

Soy Curls contient 31,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 13,9 g de fibres et 17,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Soy Curls ?

Soy Curls contient 13,9 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Soy Curls ?

100 g contiennent 2,2 mg de sodium, soit 0,1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.