DA

Soy Curls

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Marukome

Soy Curls indeholder 381 kcal pr. 100 g. Serving, 90 g (90 g) giver ca. 343 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra fedt og 29 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

381kcal pr. 100 g
43,8 gprotein
31,2 gkulhydrat
13,9 gfedt
343kcal i serving, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 381 kcal
Fedt i alt L 13,9 g 18 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 2,2 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 31,2 g 11 %
Kostfibre L 13,9 g 50 %
Sukkerarter i alt L 17,3 g
Protein L 43,8 g 88 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 41 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 29 %381kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein43,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre13,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter17,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt13,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Natrium2,2 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marukome
Stregkode
4902713134972
Portion på emballagen
90 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peanut Flour (Defatted) BWFO 381 47,3 g 15,8 g 14,3 g
Black Bean (Green Kernel) Heng Fai Brand 381 36 g 23,4 g 16 g
Pea Protein Isolate - Vanilla Bulk 381 78 g 4 g 5,5 g
Duo de quinoa et lentilles vertes Voyager 381 18 g 48 g 10 g
Pea Protein Seven Hills Whole Foods 381 84 g 1,1 g 4,5 g
Peanøtt & Salt Karamell Royal 381 5,4 g 33 g 25 g
Soy Protein Isolante 2.0 - Apple Strudel HSN 381 87 g 3,7 g 1,8 g
Prawn Soya Devilled Raigam 381 50,5 g 35,1 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4902713134972. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Soy Curls?

100 g Soy Curls har 381 kcal. Serving, 90 g (90 g): ca. 343 kcal.

Indeholder Soy Curls meget protein?

Soy Curls indeholder 43,8 g protein pr. 100 g (88 % af referenceindtaget på 50 g), eller 39,4 g i serving, 90 g (90 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soy Curls?

Soy Curls har 31,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13,9 g kostfibre og 17,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soy Curls?

Soy Curls indeholder 13,9 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Soy Curls?

100 g indeholder 2,2 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.