FR

Soup mix

Produit emballé Soupes et sauces Ribs Red Mill

Soup mix contient 190 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cups, 100 g (100 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 120 kcal pour 100 g sur 28 299 produits.

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Soup mix de Ribs Red Mill, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
190kcal pour 100 g
10 gprotéines
36 gglucides
0,5 glipides
190kcal dans serving, 0.25 cups, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 190 kcal
Lipides totaux L 0,5 g 0,6 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 36 g 13 %
Fibres alimentaires L 7 g 25 %
Sucres totaux L 1 g
Protéines L 10 g 20 %
Calcium L 20 mg2 %
Fer L 2,5 mg14 %
Potassium L 400 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 76 %Lipides: 2 %190kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 76 %
  • Lipides 2 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer14 %Potassium9 %Calcium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
  • Fibres7 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
  • Sucres1 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 3,8 g)
  • Lipides0,5 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0,2 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ribs Red Mill
Code-barres
0039978001283
Portion indiquée
0.25 Cups (100 g)
Catégorie
Soupes et sauces

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Coconut Shrimp with Swwet Chili Sauce Wegmans 190 5 g 23 g 9 g
Spicy Curry Soup Sugar 190 3 g 18 g 12 g
Tempura Torpedo Shrimp with Sweet Soy Dipping Sauce President's Choice 190 8 g 33 g 11 g
Bulgogi Sauce Han Kitchen 190 3,6 g 41,1 g 0 g
Chicken in Mala Sauce Omusubi 190 5,5 g 36,1 g 2,5 g
Tomato Soup Base Lee Kum Kee 190 3 g 23 g 10 g
Chilli Crab Complete Sauce Prima Taste 190 2,2 g 24,3 g 9,5 g
Konjac sesame sauce flavor box Weilong 190 2 g 12 g 14 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0039978001283. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Soup mix ?

100 g de Soup mix apportent 190 kcal. Serving, 0.25 cups, 100 g (100 g) : environ 190 kcal.

Soup mix est-il riche en protéines ?

Soup mix contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 0.25 cups, 100 g (100 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,2 g).

Combien de glucides contient Soup mix ?

Soup mix contient 36 g de glucides au total pour 100 g, dont 7 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Soup mix ?

Soup mix contient 0,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Soup mix ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Soup mix ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.