Smoked Ham & Slaw Sandwich
Produit emballé Repas et plats M&S
Smoked Ham & Slaw Sandwich contient 212 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 240 g (240 g) apporte environ 509 kcal.
Environ 40 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des glucides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 212 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,1 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 3,1 g | 15 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 20,5 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 2,6 g | |
| Protéines L | 10,9 g | 22 % |
| Vitamine D L | 0,31 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 39 %
- Lipides 40 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres2,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sucres2,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides9,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés3,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium480 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- M&S
- Code-barres
- 29438310
- Portion indiquée
- 1 portion (240 g)
- Catégorie
- Repas et plats
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 29438310. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 mars 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.