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Smoked French Ham

Produit emballé Viande Spinneys

Smoked French Ham contient 122 kcal pour 100 g. Serving, 60 g (60 g) apporte environ 73 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des protéines, avec 32 % des lipides et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 208 kcal pour 100 g sur 49 494 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Smoked French Ham de Spinneys, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
122kcal pour 100 g
18,3 gprotéines
2,3 gglucides
4,3 glipides
73kcal dans serving, 60 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 122 kcal
Lipides totaux L 4,3 g 6 %
Acides gras saturés L 1,7 g 8 %
Sodium L 1 010 mg 44 %
Glucides totaux L 2,3 g 0,8 %
Fibres alimentaires L 0,17 g 0,6 %
Sucres totaux L 1,8 g
Protéines L 18,3 g 37 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 60 %Glucides: 8 %Lipides: 32 %122kcal / 100 g
  • Protéines 60 %
  • Glucides 8 %
  • Lipides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines18,3 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 17,1 g)
  • Fibres0,17 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 0,2 g)
  • Sucres1,8 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 1 g)
  • Lipides4,3 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 8,8 g)
  • Acides gras saturés1,7 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 3,2 g)
  • Sodium1 010 mgdans le quart supérieur pour viande (médiane 423 mg)
  • Protéines pour 100 kcal15,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Spinneys
Code-barres
29638970
Quantité
120 g
Portion indiquée
60 g
Catégorie
Viande

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 29638970. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Smoked French Ham ?

100 g de Smoked French Ham apportent 122 kcal. Serving, 60 g (60 g) : environ 73 kcal.

Smoked French Ham est-il riche en protéines ?

Smoked French Ham contient 18,3 g de protéines pour 100 g (37 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 60 g (60 g). Environ 60 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est au-dessus de la médiane (médiane 17,1 g).

Combien de glucides contient Smoked French Ham ?

Smoked French Ham contient 2,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,17 g de fibres et 1,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Smoked French Ham ?

Smoked French Ham contient 4,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Smoked French Ham ?

100 g contiennent 1 010 mg de sodium, soit 44 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.