Sliced Water Chestnuts

Produit emballé Légumes MW POLAR

Sliced Water Chestnuts contient 44 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 cup (227 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 92 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 37 kcal pour 100 g sur 2 751 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

44kcal pour 100 g
0,88 gprotéines
10,6 gglucides
0 glipides
100kcal dans 1 cup (227 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 44 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 10,6 g 4 %
Fibres alimentaires L 3,5 g 13 %
Sucres totaux L 0,88 g
Protéines L 0,88 g 2 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 0,32 mg2 %
Potassium L 93 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 92 %44kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 92 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium2 %Fer2 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines0,88 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,4 g)
  • Fibres3,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,7 g)
  • Sucres0,88 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,7 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 242 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Détails du produit

Marque
MW POLAR
Code-barres
0074027076133
Portion indiquée
1 cup
Catégorie
Légumes en conserve

Ingrédients

WATER CHESTNUT, WATER, CITRIC ACID.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2421233. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 janvier 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "SLICED WATER CHESTNUTS". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sliced Water Chestnuts ?

100 g de Sliced Water Chestnuts apportent 44 kcal. 1 cup (227 g) : environ 100 kcal.

Combien de protéines contient Sliced Water Chestnuts ?

Sliced Water Chestnuts contient 0,88 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans 1 cup (227 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 1,4 g).

Combien de glucides contient Sliced Water Chestnuts ?

Sliced Water Chestnuts contient 10,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,5 g de fibres et 0,88 g de sucres.

Combien de lipides contient Sliced Water Chestnuts ?

Sliced Water Chestnuts contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Sliced Water Chestnuts ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 28 janvier 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.