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Sheet pan meals

Produit emballé Repas et plats Birds Eye

Sheet pan meals contient 104 kcal pour 100 g.

Environ 36 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 29 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Sheet pan meals de Birds Eye, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
104kcal pour 100 g
7,6 gprotéines
9,7 gglucides
4,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 104 kcal
Lipides totaux L 4,2 g 5 %
Acides gras saturés L 0,69 g 3 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 17 mg 6 %
Sodium L 389 mg 17 %
Glucides totaux L 9,7 g 4 %
Fibres alimentaires L 2,1 g 8 %
Sucres totaux L 2,1 g
Sucres ajoutés L 0,7 g 1 %
Protéines L 7,6 g 15 %
Calcium L 28 mg2 %
Fer L 0,69 mg4 %
Potassium L 431 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 29 %Glucides: 36 %Lipides: 35 %104kcal / 100 g
  • Protéines 29 %
  • Glucides 36 %
  • Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium9 %Fer4 %Calcium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres2,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres2,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides4,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés0,69 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium389 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 104 kcal104 kcal
Protéines 7,6 g7,6 g
Glucides 9,7 g9,7 g
Lipides 4,2 g4,2 g
Fibres 2,1 g2,1 g
Sucres 2,1 g2,1 g
Sodium 389 mg389 mg

Détails du produit

Marque
Birds Eye
Code-barres
0014500031679
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Sushiya Tuna Sashimi H-E-B 104 21,3 g 3,1 g 0,61 g
Burger de boeuf Colruyt 104 22 g 0,7 g 1,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0014500031679. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 janvier 2023. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2169600. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 19 mars 2021. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sheet pan meals ?

100 g de Sheet pan meals apportent 104 kcal.

Combien de protéines contient Sheet pan meals ?

Sheet pan meals contient 7,6 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 29 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Sheet pan meals ?

Sheet pan meals contient 9,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,1 g de fibres et 2,1 g de sucres.

Combien de lipides contient Sheet pan meals ?

Sheet pan meals contient 4,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,69 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Sheet pan meals ?

100 g contiennent 389 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 30 janvier 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.