Schlemmer Filet
Produit emballé Poissons et fruits de mer Iglo
Schlemmer Filet contient 175 kcal pour 100 g. Serving, 190.0 g (190 g) apporte environ 333 kcal.
Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des protéines et 23 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 118 kcal pour 100 g sur 47 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 175 kcal | |
| Lipides totaux L | 10 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 0,8 g | 4 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 9,8 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0,7 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 0,9 g | |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 25 %
- Glucides 23 %
- Lipides 52 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines11 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,8 g)
- Fibres0,7 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,83 g)
- Sucres0,9 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
- Lipides10 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés0,8 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 2,2 g)
- Protéines pour 100 kcal6,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Iglo
- Code-barres
- 0008771889201
- Portion indiquée
- 190.0 g
- Catégorie
- Gratin de poisson
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Schlemmer Filet ?
100 g de Schlemmer Filet apportent 175 kcal. Serving, 190.0 g (190 g) : environ 333 kcal.
Schlemmer Filet est-il riche en protéines ?
Schlemmer Filet contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20,9 g dans serving, 190.0 g (190 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,8 g).
Combien de glucides contient Schlemmer Filet ?
Schlemmer Filet contient 9,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,7 g de fibres et 0,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Schlemmer Filet ?
Schlemmer Filet contient 10 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 4 octobre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0008771889201. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 octobre 2024. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.