Sarraceno 20% Y Espelta 40%

Produit emballé Pain et produits cuits au four Ketterer

Sarraceno 20% Y Espelta 40% contient 283 kcal pour 100 g.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des protéines et 18 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (259 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sarraceno 20% Y Espelta 40% de Ketterer, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
283kcal pour 100 g
13,1 gprotéines
43 gglucides
5,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 283 kcal
Lipides totaux L 5,4 g 7 %
Acides gras saturés L 0,93 g 5 %
Sodium L 547 mg 24 %
Glucides totaux L 43 g 16 %
Fibres alimentaires L 5 g 18 %
Sucres totaux L 4 g
Protéines L 13,1 g 26 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 63 %Lipides: 18 %283kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13,1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
  • Sucres4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,8 g)
  • Lipides5,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0,93 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,6 g)
  • Sodium547 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ketterer
Code-barres
8427207003092
Quantité
450 g
Catégorie
Pains de mie
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pain de mie nature Yami 283 9,8 g 48,7 g 5,8 g
Pan de molde con lino Carrefour 283 1,7 g 53 g 5,9 g
Pan de Molde Trigo Espelta Biocop 283 9,5 g 49 g 4,9 g
Pan media hogaza espelta integral Ruipan 283 13 g 48 g 4,3 g
Pan de 6 Cereales Bäckerei Zipf 283 10 g 48,9 g 5 g
Tranche pain de mie sans sel Toullet boulanger 283 9,2 g 51,3 g 4,5 g
Les pains triomphe half brood Albert Heijn 283 12 g 44 g 5,6 g
Longue conservation Grandes tranches nature Harrys 283 8,2 g 50,4 g 4,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8427207003092. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 février 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "SARRACENO 20% Y ESPELTA 40%". Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sarraceno 20% Y Espelta 40% ?

100 g de Sarraceno 20% Y Espelta 40% apportent 283 kcal.

Sarraceno 20% Y Espelta 40% est-il riche en protéines ?

Sarraceno 20% Y Espelta 40% contient 13,1 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Sarraceno 20% Y Espelta 40% ?

Sarraceno 20% Y Espelta 40% contient 43 g de glucides au total pour 100 g, dont 5 g de fibres et 4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sarraceno 20% Y Espelta 40% ?

Sarraceno 20% Y Espelta 40% contient 5,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,93 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Sarraceno 20% Y Espelta 40% ?

100 g contiennent 547 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.