Sarraceno 20% Y Espelta 40%

Emballeret produkt Brød og bagværk Ketterer

Sarraceno 20% Y Espelta 40% indeholder 283 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (259 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sarraceno 20% Y Espelta 40% fra Ketterer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
283kcal pr. 100 g
13,1 gprotein
43 gkulhydrat
5,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 283 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt L 0,93 g 5 %
Natrium L 547 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 43 g 16 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 13,1 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 18 %283kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre5 gover medianen for brød og bagværk (median 3,9 g)
  • Sukkerarter4 gover medianen for brød og bagværk (median 3,8 g)
  • Fedt5,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,93 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,6 g)
  • Natrium547 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ketterer
Stregkode
8427207003092
Mængde
450 g
Kategori
Skiveskåret brød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pain de mie nature Yami 283 9,8 g 48,7 g 5,8 g
Pan de molde con lino Carrefour 283 1,7 g 53 g 5,9 g
Pan de Molde Trigo Espelta Biocop 283 9,5 g 49 g 4,9 g
Pan media hogaza espelta integral Ruipan 283 13 g 48 g 4,3 g
Pan de 6 Cereales Bäckerei Zipf 283 10 g 48,9 g 5 g
Tranche pain de mie sans sel Toullet boulanger 283 9,2 g 51,3 g 4,5 g
Les pains triomphe half brood Albert Heijn 283 12 g 44 g 5,6 g
Longue conservation Grandes tranches nature Harrys 283 8,2 g 50,4 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8427207003092. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. februar 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "SARRACENO 20% Y ESPELTA 40%". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sarraceno 20% Y Espelta 40%?

100 g Sarraceno 20% Y Espelta 40% har 283 kcal.

Indeholder Sarraceno 20% Y Espelta 40% meget protein?

Sarraceno 20% Y Espelta 40% indeholder 13,1 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sarraceno 20% Y Espelta 40%?

Sarraceno 20% Y Espelta 40% har 43 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sarraceno 20% Y Espelta 40%?

Sarraceno 20% Y Espelta 40% indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,93 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sarraceno 20% Y Espelta 40%?

100 g indeholder 547 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.