Salade nicoise

Produit emballé Légumes Delhaize

Salade nicoise contient 103 kcal pour 100 g.

Environ 61 % de ses calories proviennent des lipides, avec 24 % des protéines et 15 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (112 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Salade nicoise de Delhaize, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
103kcal pour 100 g
5,8 gprotéines
3,8 gglucides
6,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 103 kcal
Lipides totaux L 6,7 g 9 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 216 mg 9 %
Glucides totaux L 3,8 g 1 %
Fibres alimentaires L 2,3 g 8 %
Sucres totaux L 1,2 g
Sucres ajoutés L 0,57 g 1 %
Protéines L 5,8 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 15 %Lipides: 61 %103kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 15 %
  • Lipides 61 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,8 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 6,1 g)
  • Fibres2,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Lipides6,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,8 g)
  • Sodium216 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 314 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Delhaize
Code-barres
5400119575249
Quantité
290 g
Catégorie
Salades de nicotis
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Salade de pommes de terre 31 % [pomme de terre 65 %, ceuf dur de poule élevée au sol (cuf, eau, sel, correcteurs d'acidité (E260, E330, E331)), huile de colza non hydrogénée, eau, yaourt (lait), oignon, persil, vinaigre d'alcool, jaune salé d'oeuf de poule élevée au sol, sel, arôme naturel, poivre, épaississant (E415)], salade 22 %, thon 12 % (thon (Katsuwonus pelamis) 85 %, eau, sel, extraits de légumes de pois et carottes), vinaigrette à la ciboulette 10% [eau, huile de colza non hydrogénée, vinaigre d'alcool, sirop de riz (farine de riz, eau), moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre, sel, curcuma), oignon en poudre, jaune salé d'oeuf de poule élevée au sol, ciboulette, sel de mer, ail, épaississant (E415), poivre noir], tomates cerise, œuf dur [œuf de poule élevée au sol, eau, sel, correcteurs d'acidité (E260, E330, E331)], haricots verts cuits 3%, huile de tournesol non hydrogénée, oignon rouge, câpres (câpres, vinaigre, sel, eau), ciboulette.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesŒufHuile de tournesolOignonPomme de terreHuile de colza (canola)VinaigreSelAile

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Salade de thon niçoise Auchan 106 6,8 g 4,5 g 6,5 g
Saladière Niçoise Saupiquet 118 7,2 g 5,8 g 7 g
Salade nicoise Seazon 123 5 g 7 g 8 g
Salade nicoise Betty bossi 82 13 g 0,5 g 3 g
Salade nicoise Boni Selection 80 8,2 g 6,7 g 2,3 g
Salade de Thon - À la nicoise Eco+ 72 7,2 g 5,4 g 2,4 g
Salade Facon Nicoise Monoprix 72 6 g 3,6 g 3,2 g
Salade de thon à la Niçoise Nixe 70 6,9 g 4,4 g 2,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5400119575249. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salade nicoise ?

100 g de Salade nicoise apportent 103 kcal.

Combien de protéines contient Salade nicoise ?

Salade nicoise contient 5,8 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,1 g).

Combien de glucides contient Salade nicoise ?

Salade nicoise contient 3,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Salade nicoise ?

Salade nicoise contient 6,7 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Salade nicoise ?

100 g contiennent 216 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.