Salade à la Grecque
Produit emballé Légumes Picard
Salade à la Grecque contient 139 kcal pour 100 g.
Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (141 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 139 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,9 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 2,5 g | 13 % |
| Sodium L | 260 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 15 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 2,8 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 2,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,2 g | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 45 %
- Lipides 40 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines5,2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 4,3 g)
- Fibres2,8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,8 g)
- Sucres2,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,3 g)
- Lipides5,9 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 7,6 g)
- Acides gras saturés2,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1 g)
- Sodium260 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 328 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
_Blé_ précuit (_gluten_) 40, 3%, légumes 31,4 % (courgette grillée, tomate semi-déshydratée, poivron jaune, concombre, aubergine grillée), _fromage_ de brebis (_lait_) 10 %, eau, oignon rouge, huile d'olive vierge extra, vinaigre balsamique (vinaigre de vin, moût de raisin, conservateur : _anhydride sulfureux_), jus de citron, basilic sel, moutarde de Dijon (eau, graine de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel, acidifiant : acide citrique), ciboulette, transformé de riz ou de maïs, extrait de poivre, épaississant (gomme xanthane, gomme de guar).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonHuile d'oliveVinaigreTomatesSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3270160712458. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.