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Rye Bread with Seeds

Produit emballé Pain et produits cuits au four The Polish Bakery

Rye Bread with Seeds contient 315 kcal pour 100 g. Serving, 100g, 100 g (100 g) apporte environ 315 kcal.

Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Rye Bread with Seeds de The Polish Bakery, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
315kcal pour 100 g
10,4 gprotéines
40,2 gglucides
14,7 glipides
315kcal dans serving, 100g, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 315 kcal
Lipides totaux L 14,7 g 19 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Sodium L 692 mg 30 %
Glucides totaux L 40,2 g 15 %
Fibres alimentaires L 9,5 g 34 %
Sucres totaux L 0,8 g
Protéines L 10,4 g 21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 48 %Lipides: 39 %315kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 48 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres9,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres0,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides14,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Sodium692 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
The Polish Bakery
Code-barres
9060274550411
Portion indiquée
100g (100 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9060274550411. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Rye Bread with Seeds ?

100 g de Rye Bread with Seeds apportent 315 kcal. Serving, 100g, 100 g (100 g) : environ 315 kcal.

Rye Bread with Seeds est-il riche en protéines ?

Rye Bread with Seeds contient 10,4 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10,4 g dans serving, 100g, 100 g (100 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Rye Bread with Seeds ?

Rye Bread with Seeds contient 40,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,5 g de fibres et 0,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Rye Bread with Seeds ?

Rye Bread with Seeds contient 14,7 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Rye Bread with Seeds ?

100 g contiennent 692 mg de sodium, soit 30 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.