¿Cuántas calorías tiene Rye Bread with Seeds?

100 g de Rye Bread with Seeds tienen 315 kcal. Serving, 100g, 100 g (100 g): unas 315 kcal.

¿Es Rye Bread with Seeds rico en proteínas?

Rye Bread with Seeds contiene 10,4 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 10,4 g en serving, 100g, 100 g (100 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Rye Bread with Seeds?

Rye Bread with Seeds tiene 40,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,5 g de fibra y 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Rye Bread with Seeds?

Rye Bread with Seeds contiene 14,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,6 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Rye Bread with Seeds?

100 g contienen 692 mg de sodio, el 30% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Rye Bread with Seeds

Producto envasado Pan y productos horneados The Polish Bakery

Rye Bread with Seeds contiene 315 kcal por 100 g. Serving, 100g, 100 g (100 g) aporta unas 315 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

315kcal por 100 g

10,4 gproteínas

40,2 gcarbohidratos

14,7 ggrasas

315kcal en serving, 100g, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	315 kcal
Grasas totales L	14,7 g	19%
Grasas saturadas L	1,6 g	8%
Sodio L	692 mg	30%
Carbohidratos totales L	40,2 g	15%
Fibra alimentaria L	9,5 g	34%
Azúcares totales L	0,8 g
Proteínas L	10,4 g	21%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 12%
Carbohidratos 48%
Grasas 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas10,4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
Fibra9,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
Azúcares0,8 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4 g)
Grasas14,7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
Sodio692 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: The Polish Bakery
Código de barras: 9060274550411
Ración de la etiqueta: 100g (100 g)
Categoría: Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Brioche Roll Gadsbys	315	10,5 g	60 g	5,1 g
Blueberry muffins Coles	315	4 g	42 g	14 g
Rye Bread With Seeds Stavy Mlyn	315	10,4 g	40,2 g	14,7 g
rollo de canela pronto copec	315	6 g	47,4 g	12,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 9060274550411. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.