Riz cantonais

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Auchan

Riz cantonais contient 178 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 250 g (250 g) apporte environ 445 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 387 kcal pour 100 g sur 26 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Riz cantonais de Auchan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
178kcal pour 100 g
5,1 gprotéines
29 gglucides
4,5 glipides
445kcal dans serving, 1 portion, 250 g (250 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 178 kcal
Lipides totaux L 4,5 g 6 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 29 g 11 %
Fibres alimentaires L 0,6 g 2 %
Sucres totaux L 0,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 5,1 g 10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 66 %Lipides: 23 %178kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 66 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,1 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Fibres0,6 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4,7 g)
  • Sucres0,8 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 25 g)
  • Lipides4,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0,7 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,95 g)
  • Sodium440 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 194 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Auchan
Code-barres
3596710464265
Quantité
0.25 kg
Portion indiquée
1 portion (250 g)
Catégorie
Céréales emballées
Emballage
Pouch flask
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Riz long grain précuit 58%, eau, petits pois 6%, épaule de porc préparée 6% (épaule de porc 4%, eau, sel stabilisants : triphosphates, algues Euchema transformées, farine de graines de caroube, amidon modifié de maïs, dextrose, arôme naturel), omelette 6% (ŒUFS entiers issus de poules élevées en plein air, eau, farine demaïs, sel, jus de citron concentré, poivre), huile de colza, arômes naturels (contient BLÉ, CÉLERI), arôme naturel de poivre, sauce SOJA (eau, SOJA, farine de BLÉ, sel), sel, oignon grillé, sucre. Pourcentages exprimés par rapport au total de la recette. Traces éventuelles de lait, crustacés, de poissons et de moutarde. Le riz, les petits pois, et les œufs sont d'origine UE. Le porc est d'origine France.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizHuile de colza (canola)SelOignonSucreFarine de froment (blé)

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3596710464265. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Riz cantonais ?

100 g de Riz cantonais apportent 178 kcal. Serving, 1 portion, 250 g (250 g) : environ 445 kcal.

Combien de protéines contient Riz cantonais ?

Riz cantonais contient 5,1 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12,8 g dans serving, 1 portion, 250 g (250 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,7 g).

Combien de glucides contient Riz cantonais ?

Riz cantonais contient 29 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de fibres et 0,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Riz cantonais ?

Riz cantonais contient 4,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Riz cantonais ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.