Riz au lait

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Lait du Forez

Riz au lait contient 144 kcal pour 100 g.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 350 kcal pour 100 g sur 2 094 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Riz au lait de Lait du Forez, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal pour 100 g
3,5 gprotéines
25 gglucides
3,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 144 kcal
Lipides totaux L 3,1 g 4 %
Acides gras saturés L 1,9 g 10 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 25 g 9 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 14 g
Protéines L 3,5 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 70 %Lipides: 20 %144kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,5 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7 g)
  • Sucres14 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
  • Lipides3,1 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1 g)
  • Acides gras saturés1,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,2 g)
  • Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lait du Forez
Code-barres
3247330000592
Catégorie
Riz

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3247330000592. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Riz au lait ?

100 g de Riz au lait apportent 144 kcal.

Combien de protéines contient Riz au lait ?

Riz au lait contient 3,5 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 7 g).

Combien de glucides contient Riz au lait ?

Riz au lait contient 25 g de glucides au total pour 100 g, dont 14 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Riz au lait ?

Riz au lait contient 3,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,9 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.