Riz à la Provençale au Thon & Basilic

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Bonduelle

Riz à la Provençale au Thon & Basilic contient 132 kcal pour 100 g. Serving, 320 g (320 g) apporte environ 422 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (134 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Riz à la Provençale au Thon & Basilic de Bonduelle, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
132kcal pour 100 g
4 gprotéines
18 gglucides
4,5 glipides
422kcal dans serving, 320 g (320 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 132 kcal
Lipides totaux L 4,5 g 6 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 300 mg 13 %
Glucides totaux L 18 g 7 %
Fibres alimentaires L 1,5 g 5 %
Sucres totaux L 1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 56 %Lipides: 32 %132kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 56 %
  • Lipides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Fibres1,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,7 g)
  • Sucres1 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,8 g)
  • Lipides4,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4,9 g)
  • Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,7 g)
  • Sodium300 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 340 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bonduelle
Code-barres
3083681081596
Quantité
320 g
Portion indiquée
320 g
Catégorie
Salades de riz
Emballage
Plastic,Film,fresh,Jar,Tray
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

rice (52%), tomatoes (11%), thon (7%), peas (4%), sweet corn (4%), black olives (4%), peppers, alcohol vinegar, rapeseed oil, extra virgin olive oil, basil (0,9%), salt, dijon moutarde (water, moutarde seeds, alcohol vinegar, salt), sugar, thickeners: guar gum - xanthan gum, natural flavourings, made in a workshop also using: gluten, milk, egg, celery, crustacean, soy, nuts ,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizTomatesHuile de colza (canola)VinaigreHuile d'oliveSelLaitŒuf

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Riz à la Provençale au Thon & Basilic Bonduelle 500gx2 2éme à -60% Bonduelle 132 4 g 18 g 4,5 g
Riz à la Provençale au Thon & Basilic Bonduelle 320gx2 2éme à -60% Bonduelle 132 4 g 18 g 4,5 g
Sala Maya Riz haricots rouges maïs avocat Pierre Martinet 133 3,7 g 18 g 4,3 g
Salade la meridionale riz et thon Marque Repère 131 6,5 g 8,1 g 7,8 g
Ma salade bio pois chiche et riz de camargue bio Instants Nature 131 4 g 18 g 4,4 g
Riz a la provencale Auchan 134 3,5 g 21 g 4 g
Veggie Bowl Golden Sun 134 4,6 g 17 g 4,5 g
Insalata riso e mazzancolle Medusa 130 12 g 10 g 4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3083681081596. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Riz à la Provençale au Thon & Basilic ?

100 g de Riz à la Provençale au Thon & Basilic apportent 132 kcal. Serving, 320 g (320 g) : environ 422 kcal.

Combien de protéines contient Riz à la Provençale au Thon & Basilic ?

Riz à la Provençale au Thon & Basilic contient 4 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12,8 g dans serving, 320 g (320 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 5 g).

Combien de glucides contient Riz à la Provençale au Thon & Basilic ?

Riz à la Provençale au Thon & Basilic contient 18 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Riz à la Provençale au Thon & Basilic ?

Riz à la Provençale au Thon & Basilic contient 4,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Riz à la Provençale au Thon & Basilic ?

100 g contiennent 300 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.