Risotto aux Saint-Jacques

Produit emballé Poissons et fruits de mer Thiriet

Risotto aux Saint-Jacques contient 167 kcal pour 100 g. Serving, 350 g (350 g) apporte environ 585 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 135 kcal pour 100 g sur 16 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Risotto aux Saint-Jacques de Thiriet, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal pour 100 g
6,3 gprotéines
12 gglucides
9,7 glipides
585kcal dans serving, 350 g (350 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 167 kcal
Lipides totaux L 9,7 g 12 %
Acides gras saturés L 5,5 g 28 %
Sodium L 208 mg 9 %
Glucides totaux L 12 g 4 %
Fibres alimentaires L 2,5 g 9 %
Sucres totaux L 2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,3 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 30 %Lipides: 54 %167kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 30 %
  • Lipides 54 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,3 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 6,1 g)
  • Sucres2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,2 g)
  • Lipides9,7 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 5,9 g)
  • Acides gras saturés5,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 3,3 g)
  • Sodium208 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 306 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Thiriet
Code-barres
3292590877316
Quantité
350 g
Portion indiquée
350 g
Catégorie
Risotto avec fruits de mer
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Eau, crème fraîche (lait) 21,6%, noix de Saint-Jacques (mollusque) 15,1%, riz de qualité supérieure Japonica 13,9%, fèves de soja (soja) 7,2%, épinard 4,4%, échalotes, oignons, vin blanc 2,9%, parmesan AOP** (lait) 2,8%, huile d'olive, fumet de poisson (poisson) (maltodextrine, cabillaud (poisson), sel, eau, huile de tournesol, vin blanc, oignon en poudre, amidon), amidon transformé, épices et plantes aromatiques, sel, jus de citron 0,2%. *La lettre située au début du numéro de lot indique l'espèce et l'origine des noix de Saint-Jacques mises en œuvre dans la recette. Zygochlamys patagonica, origine Argentine (A), Chlamys opercularis, origine Ecosse (B), Irlande (C), Grande Bretagne (D). ** Appellation d'Origine Protégée. Présence éventuelle de gluten, crustacé, œuf, céleri, moutarde et sésame.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: CrèmeOignonHuile d'oliveSelŒufHuile de tournesol

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3292590877316. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Risotto aux Saint-Jacques ?

100 g de Risotto aux Saint-Jacques apportent 167 kcal. Serving, 350 g (350 g) : environ 585 kcal.

Combien de protéines contient Risotto aux Saint-Jacques ?

Risotto aux Saint-Jacques contient 6,3 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22,1 g dans serving, 350 g (350 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,1 g).

Combien de glucides contient Risotto aux Saint-Jacques ?

Risotto aux Saint-Jacques contient 12 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,5 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Risotto aux Saint-Jacques ?

Risotto aux Saint-Jacques contient 9,7 g de lipides pour 100 g, dont 5,5 g saturés (28 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Risotto aux Saint-Jacques ?

100 g contiennent 208 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.