Rillettes de merlu

Produit emballé Poissons et fruits de mer Sylvain Bichicchi

Rillettes de merlu contient 112 kcal pour 100 g.

Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des protéines et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 209 kcal pour 100 g sur 82 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Rillettes de merlu de Sylvain Bichicchi, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
112kcal pour 100 g
10 gprotéines
2,4 gglucides
6,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 112 kcal
Lipides totaux L 6,7 g 9 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 2,4 g 0,9 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 1,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 36 %Glucides: 9 %Lipides: 55 %112kcal / 100 g
  • Protéines 36 %
  • Glucides 9 %
  • Lipides 55 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 12,5 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,64 g)
  • Sucres1,5 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,1 g)
  • Lipides6,7 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 15,8 g)
  • Acides gras saturés1 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 6,4 g)
  • Sodium440 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 404 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Sylvain Bichicchi
Code-barres
3389090023463
Quantité
90 g
Catégorie
Rillettes de poissons
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Filet de merlu54 %, legumes confits 28 % (aubergine tomate", oignon, all concentré de tomate", huile de tournesol", eau, huile d'olive vierge extra", vinaigre d'alcool", sel de Guérande IGP 0,96 %, sucre", jus de citron, épaississant: agar-agar", cumin, thym, poivre", piment d'Espelette Peut contenir des traces de mollusques, crustacés, gluten, oeufs, lait, sulfites, céleri.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonHuile de tournesolHuile d'oliveVinaigreSelSucre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3389090023463. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Rillettes de merlu ?

100 g de Rillettes de merlu apportent 112 kcal.

Rillettes de merlu est-il riche en protéines ?

Rillettes de merlu contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 36 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 12,5 g).

Combien de glucides contient Rillettes de merlu ?

Rillettes de merlu contient 2,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Rillettes de merlu ?

Rillettes de merlu contient 6,7 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Rillettes de merlu ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.