FR

Rice Orzo Pilaf Mix

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Trader Joe's

Rice Orzo Pilaf Mix contient 456 kcal pour 100 g. Serving, 0.3 cup, 68 g (68 g) apporte environ 310 kcal.

Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 194 kcal pour 100 g sur 670 produits.

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Rice Orzo Pilaf Mix de Trader Joe's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
456kcal pour 100 g
10,3 gprotéines
72,1 gglucides
2,9 glipides
310kcal dans serving, 0.3 cup, 68 g (68 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 456 kcal
Lipides totaux L 2,9 g 4 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 985 mg 43 %
Glucides totaux L 72,1 g 26 %
Fibres alimentaires L 2,9 g 11 %
Sucres totaux L 1,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10,3 g 21 %
Fer L 2,9 mg16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 81 %Lipides: 7 %456kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 81 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer16 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Fibres2,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Sucres1,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,8 g)
  • Lipides2,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,6 g)
  • Sodium985 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 417 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Trader Joe's
Code-barres
00957694
Quantité
7 oz
Portion indiquée
0.3 cup (68 g)
Catégorie
Plats de riz
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Parboiled long grain rice, enriched orzo pasta (semolina [wheat], niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, and folic acid), chicken flavor broth (chicken stock, maltodextrin [corn], salt, natural flavor, yeast extract, modified starch, thiamine [vitamin b] and soy lecithin), salt, powdered chicken fat & chicken broth (chicken fat, chicken broth, and natural flavor [extract of rosemary]), natural flavor, onion powder, garlic powder, turmeric, dehydrated chives, pepper.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizSelOignonAileLevure

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Dahl de lentilles Mmmh 448 12 g 72 g 6,4 g
Crispy Minis Crunchy Dill Quaker 467 6,7 g 66,7 g 16,7 g
Ottogi, black sesame rice porridge Ottogi 438 12,5 g 59,4 g 18,8 g
Dirty Rice Mix Earthly Grains 421 7,9 g 76,3 g 7,9 g
Spanish Rice Target Stores 417 10 g 88,3 g 2,5 g
Jasmine rice & seasoning mix Soy Vay 400 6,7 g 74,7 g 6,7 g
Zatarain's, dirty rice with cheese Zatarain's 395 10,5 g 68,4 g 6,6 g
Whole Grain Rice & Seasoning Mix Jambalaya Rice Lundberg Family Farms 393 7,1 g 82,1 g 3,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 00957694. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Rice Orzo Pilaf Mix ?

100 g de Rice Orzo Pilaf Mix apportent 456 kcal. Serving, 0.3 cup, 68 g (68 g) : environ 310 kcal.

Rice Orzo Pilaf Mix est-il riche en protéines ?

Rice Orzo Pilaf Mix contient 10,3 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 0.3 cup, 68 g (68 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,7 g).

Combien de glucides contient Rice Orzo Pilaf Mix ?

Rice Orzo Pilaf Mix contient 72,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,9 g de fibres et 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Rice Orzo Pilaf Mix ?

Rice Orzo Pilaf Mix contient 2,9 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Rice Orzo Pilaf Mix ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Rice Orzo Pilaf Mix ?

100 g contiennent 985 mg de sodium, soit 43 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.